Одесский городской совет запустил новый проект под названием «Одесса контролирует здоровый вес».
Основная цель этого проекта заключается в снижении заболеваемости ожирением среди всех возрастных групп, профилактике сопутствующих заболеваний и повышении качества и продолжительности жизни одесситов.
«Борьба с избыточным весом является важным направлением, которое давно признано приоритетным во многих странах. Лишь чуть более половины украинцев имеют нормальный вес, в то время как многие страдают от ожирения. Контроль веса и осознанный подход к питанию — это залог здоровья и долголетия,» — подчеркнул директор Департамента здравоохранения Левон Нигогоссян.
В рамках проекта планируется обучение более 350 врачей общей практики и педиатров, а также медсестер первичного звена по вопросам ожирения, его профилактики и лечения.
Обучение будут проводить ведущие специалисты Одесского национального медицинского университета и Ассоциации семейной медицины Одесского региона.
В программу обучения включены широкие темы: как консультировать взрослых и детей, правильное питание, уход за детьми, контроль пищевых привычек, физическая активность и режим сна. Также будет осуществлен скрининг для выявления избыточного веса и сопутствующих заболеваний.
Первое занятие состоялось 4 марта 2025 года на базе Центра первичной медико-санитарной помощи №4. Первая группа из 15 врачей и 15 медсестер прошла двухдневный курс по вопросам ожирения и методам мотивации пациентов.
«Ожирение — это не только эстетическая проблема, но и серьезное хроническое заболевание. Человек может долгое время не ощущать никаких симптомов, но постепенно могут возникнуть серьезные осложнения, такие как повышенное артериальное давление, жировая болезнь печени, диабет и сердечно-сосудистые заболевания,» — отметила Валентина Величко, директор Детского консультативно-диагностического центра.
Медики дают простые советы для улучшения здоровья:
1. При жажде пейте чистую воду. Избегайте сладких напитков между основными приемами пищи.
2. Старайтесь ежедневно включать в свой рацион не менее полкилограмма фруктов и овощей, они богаты витаминами и клетчаткой.
3. Выделяйте каждый день один час для физической активности, это могут быть прогулки, зарядка или другие виды спорта.
